Брошюры доктора
Главные темы психиатрии, дистиллированные из стримов и семинаров доктора — на русском и английском. Черновики на утверждение автора. · 12 тем психиатрии · 132 брошюр
Критическая психиатрия
10
«Реальны ли психические болезни?» — вопрос за вопросом€0.98
Вердикт практикующего психиатра€0.98
Эпоха психиатрических лечебниц и что произошло на самом деле€0.98
Советское злоупотребление психиатрией€0.98
Лэйнг, Сас, Фуко€0.98
Спор об антидепрессантах€0.98
Вопрос о переизбытке назначений€0.98
Голос пациента€0.98
Открытый диалог и альтернативные модели€0.98
Почему антипсихиатрическая критика не утихает€0.98
Медикаменты
10
«Изменит ли это лекарство то, кто я есть?» — вопрос идентичности€0.98
Как вести разговор о лекарстве с врачом€0.98
Что психиатрическое лекарство на деле делает в мозге€0.98
Эффект плацебо€0.98
Эффект ноцебо€0.98
«Химия против природы» — разбор самого большого предубеждения€0.98
Зависимость против аддикции€0.98
Как отменять безопасно€0.98
Побочные эффекты€0.98
«Лекарство или терапия?» — за пределами ложной дихотомии€0.98
Медиа и инфошум
10
«Почему я не могу перестать читать новост軈0.98
Потребление новостей во время кризиса€0.98
Тревога от новостей€0.98
Сравнение в соцсетях€0.98
Алгоритм и ваше внимание€0.98
Возмущение и эхо-камеры€0.98
Негативное смещение€0.98
Выстраивание вашей информационной диеты€0.98
Дезинформация и верификация€0.98
Контент, сгенерированный ИИ€0.98
Внимание и фокус
10
Состояние «считывателя»€0.98
Осознанность как тренировка внимания€0.98
Миф о многозадачности€0.98
Туман в голове€0.98
Архитектура отвлечения€0.98
Вход в глубокий фокус€0.98
«У меня СДВГ или я просто отвлекаюсь?»€0.98
Скачущие мысли€0.98
Восстановление внимания€0.98
Почему вы больше не можете прочесть длинную статью€0.98
Отношения
10
Конфликт€0.98
Когда метода отношений недостаточно€0.98
Критика без запроса€0.98
Три карандаша в применении к реляционному конфликту€0.98
Трудный разговор€0.98
Союзники против друзей€0.98
Видеть человека больным, а не плохим€0.98
Родитель и взрослый ребёнок€0.98
Созависимость€0.98
Извинение и восстановление€0.98
Информация и дети
10
Дети и информация€0.98
Когда домашней работы недостаточно€0.98
Считыватель против потребителя€0.98
Три карандаша в применении к обработке информации€0.98
Алгоритмическая лента€0.98
Сон и экран€0.98
Игры€0.98
Социальное сравнение и идентичность€0.98
Новости и тревожащий контент€0.98
Книги и длинные тексты€0.98
Основа расстройства
10
По запросам читателей
22
Страх перед неопределённостью: когда тревога о будущем парализует настоящее€1.00
Когда боль становится личностью: путь к восстановлению€1.00
Лобная головная боль: когда мозг перегружен стрессом€1.00
Как жизнь дарует деньги: четыре шага к открытому потоку€1.00
Как беседовать с врачом о медикаментах: практический подход€1.00
Почему сокращается глубокий сон: энергия клеток и восстановление€1.00
Когда ум не может остановиться: как вернуть психическое равновесие в кризис€1.00
Цикл уходов и возвращений: когда отношения становятся паттерном€1.00
Участие в программе VitaModo: как оплатить из России€1.00
Целостность в одиночестве: независимость как основа жизни€1.00
Три карандаша и белый лист: как разобраться в собственном мышлении€1.00
Клубника и баланс: как слушать своё тело€1.00
Книга как инвестиция в развитие мозга€1.00
Когда уходит мама: о глубине телесного горя€1.00
Почему утром сложно просыпаться: естественный ритм и здоровье организма€1.00
Когда еда становится эмоцией: от любви к зависимости€1.00
Когда чувства становятся сигналом: различие между нормой и расстройством€1.00
Страх быть брошенным: когда ожидание боли становится реальностью€1.00
Когда боль становится идентичностью: как прощение освобождает обоих€1.00
Алкоголь и психическое здоровье: что важно понимать€1.00
Исключение углеводов: как организм переключается на новое топливо€1.00
Профессионализм в терапии: когда помощь начинается с понимания€1.00