Целостность в одиночестве: независимость как основа жизни

Понимание собственной химии

Часто люди ищут решение извне, но забывают смотреть внутрь. Как говорит доктор Саулитис: > «Когда в голове то же самое состояние как при опьянении — вызывает дисбаланс нейротрансмитеров, но химия такая же разбитая. Люди не хотят понять, что пока эту химию не наладили, нет толку».

Независимость начинается с осознания: вы должны узнать свой организм изнутри. Какие циклы у вас есть? Когда энергия на подъёме, а когда — на спаде? Это не слабость, это физиология.

Циклы энергии и реальные возможности